Stress va hissiy intellektning (HI) inson psixologiyasidagi o'rni

Authors

  • muslima Abdumannobova International Nordic University

Keywords:

Stress, hissiy intelekt, kortizol, gormonal nomutanosiblik, ruhiy salomatlik

Abstract

Stress va hissiy intellekt (EI) inson psixologiyasida muhim rol o‘ynaydi. Ushbu ilmiy ishda stressning inson hayotidagi salbiy ta’siri va uning turli psixologik jihatlarini o‘rganish bilan birga, hissiy intellektning stressni boshqarishdagi ahamiyati tahlil qilinadi. Hissiy intellekt – bu insonning o‘z his-tuyg‘ularini anglash, boshqarish va boshqalarning his-tuyg‘ularini tushunish qobiliyati bo‘lib, u stressni kamaytirishda va ijobiy psixologik salomatlikni ta’minlashda asosiy omil hisoblanadi. Tadqiqotda hissiy intelekt va stress o‘rtasidagi bog‘liqlik, shuningdek, hissiy intellektni rivojlantirish orqali stressni qanday boshqarish mumkinligi muhokama qilinadi. Ushbu ish natijalari insonning shaxsiy va professional hayotida muvaffaqiyatga erishishiga yordam beruvchi muhim amaliy tavsiyalarni o‘z ichiga oladi.

Downloads

Published

2024-12-16

Issue

Vol. 3 No. 0003 (2024): Nordic Studies in Academic Research

Section

Scientific articles

License

Copyright (c) 2024 muslima Abdumannobova

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Litsenziya shartlari

Bu ish Creative Commons Attribution-NoCommercial 4.0 xalqaro litsenziyasi ostida litsenziyalangan. Ushbu litsenziya nusxasini koʻrish uchun http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ saytiga tashrif buyuring yoki Creative Commons, PO Box 1866, Mountain View, CA 94042, AQShga xat yuboring.

Ushbu litsenziyaga muvofiq, siz:

Ulashish — materialni istalgan vosita yoki formatda nusxalash va qayta tarqatish
Moslashtiring - remiks qiling, o'zgartiring va materialga asoslang

Litsenziya shartlariga rioya qilgan holda litsenziar ushbu erkinliklarni bekor qila olmaydi. Quyidagi shartlar asosida:

Atribut - Siz tegishli kredit berishingiz, litsenziyaga havolani taqdim etishingiz va o'zgartirishlar kiritilganligini ko'rsatishingiz kerak. Siz buni har qanday oqilona yo'l bilan qilishingiz mumkin, lekin litsenziar sizni yoki sizning foydalanishingizni ma'qullashini taklif qiladigan tarzda emas.
Notijorat - Siz materialdan tijorat maqsadlarida foydalana olmaysiz.

Hech qanday qo'shimcha cheklovlar yo'q - Siz boshqalarga litsenziya ruxsat bergan har qanday harakatni qonuniy ravishda cheklaydigan qonuniy shartlar yoki texnologik choralarni qo'llay olmaysiz.